Czy "zakwasy" oznaczają więcej masy mięśniowej ? Tomek Grzymski 4:44 4 years ago 94 738 Далее Скачать
ZAKWASY po treningu - dobrze czy źle? Ćwiczyć z zakwasami? Jak się ich pozbyć? | Codziennie Fit Codziennie fit 9:30 4 years ago 75 077 Далее Скачать
Jak złagodzić ból mięśni i SZYBKO zregenerować się (4 wskazówki naukowe) Jeremy Ethier 7:03 6 years ago 2 294 501 Далее Скачать
Dlaczego zawsze jesteś obolały po treningu? (Problemy początkującego) PictureFit 3:02 1 year ago 164 773 Далее Скачать
Czym Są ZAKWASY? I Jak Sobie z Nimi Radzić? I Cała Prawda o DOMS - Opóźniona Bolesność Mięśniowa Fizjomate 4:05 4 years ago 64 492 Далее Скачать
Jak zmniejszyć zakwasy po treningu? Czy ból mięśni to oznaka dobrego treningu? Trener Mariusz Mróz Trener Mariusz Mróz 8:43 1 year ago 7 325 Далее Скачать
Zakwasy po treningu - dlaczego powstają i czym są naprawdę? 💪BIC&CYC❤ Agata “Bic&Cyc” Netter 6:35 7 years ago 23 094 Далее Скачать
Czy Trenować z Zakwasami ? | Jak sobie z nimi poradzić Alsquad 11:22 8 years ago 326 573 Далее Скачать
"Zakwasy" - Boli znaczy rośnie? Fakty i Mity [DOMS] Jacek Bilczynski 6:26 6 years ago 77 173 Далее Скачать
Jeśli masz zakwasy po treningu, wypróbuj co najmniej 1 z tych 10 porad JASNA STRONA 9:06 5 years ago 40 229 Далее Скачать
Quick 4 Minute Cool Down and Stretching Workout CentrumSportowca.pl 4:45 4 years ago 898 776 Далее Скачать
ROZCIĄGANIE PO TRENINGU, PO BIEGANIU, PO SIŁOWNI | 10 MIN. STRETCHING CAŁE CIAŁO | Codziennie Fit Codziennie fit 10:52 3 years ago 291 144 Далее Скачать
Domowy sposób na ZAKWASY po treningu ✊ | FITSY #shorts Fitsy by Maciej M. Jeschke 0:11 3 years ago 8 070 Далее Скачать
JAK CZĘSTO TRENOWAĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ POŻĄDANE EFEKTY? Szymon Moszny 7:23 1 year ago 123 096 Далее Скачать
Odc. 21 - przetrenowanie, zakwasy i regeneracja, joga w domu ZdrowoManiaTV 8:28 9 years ago 6 749 Далее Скачать
